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Présidence : Mr Le Claire Patrick – 02 99 93 41 65  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

SAISON  2019 / 2020

Venez vous joindre à nous pour profiter de tous les bienfaits que procure la gymnastique d’entretien

Pourquoi pratiquer la gymnastique d’entretien ?

Parce que c’est : • Travailler toutes les parties de son corps, y compris celles que l’on ne sollicite plus habituellement, • Apprendre à coordonner sa respiration avec le mouvement exécuté ; cette coordination est pratiquée à chaque séance pour qu’elle devienne un bon réflexe. • Sortir de chez soi, rencontrer des personnes sympathiques, oublier ses soucis le temps d’une séance…

Reprise des cours le Lundi soir 09 septembre 2019 de 20 h 00 à 21 h 00 ( Gym Tonique )

Lien de présentation  You Tube : https://youtu.be/7z9MQHVUeKI Animé par Madame Hue Céline, titulaire d'un CQP d'activités gymniques et d'expression délivré par la Fédération Sports pour tous,  le soir. Une gymnastique plus énergique et pour tous les âges. Les cours ont lieu à la salle des sports de St Jacut,1 rue du stade.

Reprise des cours le jeudi 12 Septembre 2019 de 9 h 00 à 10 h 00  ( Gym Douce ) Animé par Madame Fontaine Marie-hélène, professeur agréée et diplômée par la Fédération Française de Gymnastique Volontaire pour le matin. Un cours plus doux adapté à tout public et en particulier aux personnes souffrant de divers problèmes articulaires et musculaires. Les cours ont lieu à la salle polyvalente de St Jacut, 1 rue du stade.

Tarifs pour la saison 2019 / 2020 : 45 euros  ( Assurance comprise )

Les cours ont lieu de septembre à fin juin.

Si vous désirez nous rejoindre, nous vous proposons de venir participer à deux séances gratuites pour découvrir nos activités.

Système de parrainage   

Vous invitez une nouvelle personne, qui ne s’est pas inscrite la saison précédente 2018 / 2019. 3€ par personne sera déduit sur les 45 €.

Pour  tout  renseignement : Patrick Le Claire :  02 99 93 41 65 et Marie Thérèse Denoual :  02 99 91 21 45