Bienvenue à Saint-Jacut-Les-Pins

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Présidence : Mr Le Claire Patrick – 02 99 93 41 65  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Début  des  cours,  le  14  septembre  2017

Venez-vous joindre à nous, pour profiter de tous les bienfaits que procure la gymnastique d’entretien.

Pourquoi pratiquer la gymnastique d’entretien ?

Parce que c’est :

• Travailler toutes les parties de son corps, y compris celles que l’on ne sollicite plus habituellement.

• Apprendre à coordonner sa respiration avec le mouvement exécuté. Cette coordination est pratiquée à chaque séance pour qu’elle devienne un bon réflexe.

• sortir de chez soi, rencontrer des personnes sympathiques, oublier ses soucis le temps d’une séance… 

Si vous désirez nous rejoindre, nous vous proposons de venir participer à deux séances gratuites pour découvrir nos activités.

Tarif : 45 € ( assurance comprise )

Nouveauté !!! système de parrainage pour les inscriptions (voir formulaire d'inscription).

Adobe PDF file icon 32x32Téléchargez le formulaire d'inscription

Fichier PDF à télécharger et à remplir directement puis à renvoyer à l’adresse indiquée sur le formulaire.

Des formulaires papiers seront distribués au cours de gymnastique.                                                                                          

Découvrez une gymnastique pour votre bien-être, animée par Madame Fontaine, professeur agréée et diplômée par la Fédération Française de Gymnastique Volontaire.

Les cours ont lieu de septembre à fin juin.

GYMNASTIQUE DOUCE ( LE JEUDI MATIN DE 09 H 00 À 10 H 00 )

Plus adaptée aux personnes de plus de 60 ans ou à celles qui souffrent de problèmes articulaires ou musculaires.

Les cours ont lieu à la salle polyvalente de st jacut, rue du stade le jeudi matin de 9 h à 10 h.

GYMNASTIQUE TONIQUE ( LE JEUDI SOIR DE 20 H 00 À 21 H 00 )

Une gymnastique plus énergique et pour tous les âges.

Les cours ont lieu à la salle polyvalente de st jacut, rue du stade le jeudi soir de 20 h à 21 h.

-->Les bonnes raisons pour pratiquer la gym d'entretien

En janvier, nous organisons la galette des rois pour chaque cours.

Et nous organisons l’assemblée générale, suivie d’un repas au restaurant pour se retrouver tous ensemble le dernier jeudi du mois de juin pour terminer la saison de gymnastique.

Pour juillet et août, nous organisons :

Marche libre 2017 Juillet et août du 06 juillet au 31 septembre

Marche libre 2018 juillet et août du  05 juillet au 30 août environ.

Tous les jeudis soirs à la salle polyvalente sur le parking devant la salle polyvalente. RDV  19h50.  Départ 20h00, retour 22h00. Venez découvrir les chemins de travers de Saint Jacut Les Pins et ses environs.  Gratuit et ouvert à tout le monde.

                      Pour  tout  renseignement : Patrick Le Claire :           02 99 93 41 65

                                                          Marie Thérèse Denoual :           02 99 91 21 45